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ビルドマッスルとプロテイン何が違う?

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筋トレの効果を上げたい場合、多くの人が利用するのがプロテインではないでしょうか。
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プロテインを摂取した場合、筋肉を強化・回復させるためのたんぱく質を摂取することが可能になり、筋トレで傷ついた筋肉を効果的に強化することが可能になります。

 

しかし基本的にはプロテイン=タンパク質でしかないため、それならば同じたんぱく質を摂取できるチキンなどを食べたほうが良いと言うことも有りますし、プロテイン自体の味が苦手と言う人も少なくないのではないでしょうか。確かにプロテインの場合はプロテイン特有の味と言うものがあり、それが苦手なのでプロテインを摂取したくても出来ないと言う人も少なくないと言えます。

 

しかしビルドマッスルの場合、プロテインのような粉末状のものを水に溶かして飲むと言う必要は一切なく、錠剤を数粒接種するだけでプロテイン以上の効果もたらすことが可能になります。ビルドマッスルとプロテインを比べた場合、基本的にプロテインで摂取できるのはタンパク質だけなのに対し、ビルドマッスルの場合はロイシンと呼ばれる筋肉増強に効果のある成分を効率的に摂取することが可能になります。
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筋トレ後のプロテインは筋肉を大きく強くするためのたんぱく質摂取が目的で、摂取したタンパク質からロイシンを生成しロイシンがHMBに変化することで筋肉強化を行うですが、ビルドマッスルの場合はその筋肉増強が可能なHMBを最初から配合しているため、無駄にプロテインを摂取する必要が無くHMBを直に筋肉に届けることが出来るため、非常に効率的に筋肉増強が可能になります。

 

筋肉増強を行うために必要なHMBの量は3グラムとされており、それをプロテインで補う場合にはプリテインから生成されるロイシンが実に60グラムも必要となります。60グラムのロイシンを摂取するために必要なプロテインは実に20杯ものプロテインを摂取するひつようがあるわけですので、現実的に考えてもそれはまず不可能な摂取量となります。プロテイン自体のカロリーも非常に高カロリーですので、ロイシン生成のために摂取したプロテインにより太ってしまう恐れもあり、そうなるとまさに本末転倒だと言えます。

 

しかしビルドマッスルの場合は約4粒を摂取すれば1日に必要なHMB量は摂取可能となりますし、カロリーに関しても1粒あたりわずか4キロカロリーですので、4粒接種しても20キロカロリーと非常に低カロリーとなっています。

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更にビルドマッスルをプロテインの代わりに摂取すれば、プロテインが苦手な人でもビルドマッスルによりプロテイン以上の筋肉増強効果を得られますし、ダイエット中でもカロリーを気にすることなく筋肉のみを増強することが可能になります。
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そう考えるとビルドマッスルはプロテインに変わる新たな筋トレ必需品と言っても過言ではないでしょう。上手にビルドマッスルを利用することで今までよりも更に効率的に筋トレ効果をアップさせることが出来るでしょう。

ビルドマッスルの副作用について

ビルドマッスルは、プリ手印よりも効率よく筋肉をつけることができると話題になっているサプリメントです。
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実際にビルドマッスルを試した人の中でも、すごく効果的だと話題になっており、細マッチョを目指している人から、アスリートの方にも沢山愛用されていると言われています。

これだけすごいビルドマッスルですが、副作用についても気になるところです。ビルドマッスルに配合されている主な成分は、HMBとBCAAです。HMBは、分岐鎖アミノ酸であるロイシンの代謝物です。

ビルドマッスルには、プロテイン20杯分のHMBが配合されているのです。HMBは、基本的に副作用のない自然なサプリメントとされています。

BCAAについては、筋肉に必要なたんぱく質を構成する3種類の必須アミノ酸を配合した成分をいいます。
筋肉を強化する効果や、疲労回復、さらにはダイエット効果も期待することができると言われています。
副作用についても、過剰摂取しなければ、特に問題ないといわれています。

過剰摂取をすると、肝臓機能の低下や腎臓低下といった副作用が見られる事があるので、注意しなければいけません。

筋トレをしている人には、BCAAの副作用について特に心配する必要はないと言われています。

ビルドマッスルはプロテインよりも人気

最近では、筋肉作りに、プロテインを飲む人よりも、ビルドマッスルを呑む人の方が増えてきました。

ビルドマッスルは、筋肉増量サプリとも言われており、筋トレをする人に愛用されていると言われています。

プロテインよりも、ビルドマッスルが選ばれている理由には、プロテインの味が飲みにくいといわれており、臭いがきつかったり後味が悪かったりして飲みにくいという人の声が多いのです。

ビルドマッスルは錠剤なので、味もなくすぐに飲むことができるのです。
そして、プロテインのようにシャカシャカ作る手間がないのです。

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そして、ビルドマッスルの方がプロテインよりも、しっかりとした栄養素を摂取することができると言われており。経済的です。

それでも、ビルドマッスルとプロテインを併用して飲むことによって、さらに効果を発揮する事ができ、ビルドマッスルには、副作用がないので、安心して飲むことができ、驚きの効果を体感する事ができます。筋トレをする前や、筋トレの途中に飲むことによって、さらに効果を発揮します。サプリメントなので、持ち運びにも便利で、どこにいても手軽に飲むことができて魅力的です。

うわさの新筋肉サプリ ビルドマッスルhmb

「ビルドマッスルhmb」はビルドマッスルの名の通り、筋肉増強に役立つサプリです。筋肉増強サプリというと一番メジャーなのはプロテインでしょうが、プロテインは往々にして粉末で、シェイカーで水に溶かして飲むという方法が一般的です。だから粉末が湿気ないように気を使わなきゃいけないし、袋からシェイカーに粉末を入れるときに袋を倒してプロテインをこぼさないようにも注意しなければいけない。色々と持ち運びや取り扱いに不便なところがありますね。

その点「ビルドマッスルhmb」はタブレット状なので持ち運びも簡単、使い勝手がいいんです。しかしプロテインと「ビルドマッスルhmb」は他にどんな違いがあるのでしょう。というか、ビルドマックスはともかくhmbとは、そもそも一体何なのでしょう。

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実はhmbとはアミノ酸の一種であるロイシンが体内で代謝されたときに出来る物質のことを言います。専門的な小難しいことを避けて簡単に説明すると、このロイシンというのは筋肉の回復を促したり、筋肉の分解を防いだりするアミノ酸です。つまり運動・トレーニングによる筋肉増強に大変役立つものなのですがロイシンはそのままの形では体にうまく吸収されません。そこで体内で代謝変換されたhmbの出番となるわけですが、この変換効率は理論値でロイシン100gにつきhmb5g、という実感結果が出ています。食事によってhmbを大量摂取するのは、難しいのですね。

その点「ビルドマッスルhmb」はhmbが手軽に効率よく取れるのです。その結果どんなボディになれるのか、ちょっと気になりますね。

ビルドマッスルはプロテインと併用しても大丈夫?

筋トレに勤しんでいる男性というのはいつの時代にも固定数存在しているものです。
そんな人達は筋トレだけでなくプロテインも常に飲用してより筋肉が付きやすい身体を目指している人が多いと思います。
そんな人達に是非とも試してもらいたいのが「ビルドマッスル」です。

筋肉の分解を抑制させて、合成を促進させます。
しかし、ビルドマッスルだけでは心もとないからプロテインも摂取したいという人も多いでしょう。
しかし、ビルドマッスルとプロテインを併用するのには問題が無いのでしょうか?
実際のところビルドマッスルとプロテインを摂取している人はけっこういます。
それに関しては問題はありません。

それだけ摂取すればより多くの栄養素を摂取できます。
ただ注意したいのがビルドマッスルとプロテインの飲むタイミングをずらした方がいいということです。
というのもプロテインは消化と吸収をする際に、一度アミノ酸に分解してから消化・吸収しますが、ビルドマッスルはプロテインよりも早く消化と吸収が始まります。
プロテインは消化・吸収に2時間かかってしまい、ビルドマッスルは30分で消化・吸収が終わります。
なので、同時に吸収するとビルドマッスルの機能の早さが阻害されるので、タイミングはずらしましょう。

簡単リーズナブルな筋肉用サプリビルドマッスルhmb

より早く、楽に、効率よく筋肉のついた引き締まった体を手に入れたいなら【ビルドマッスルhmb】がおすすめです。
ビルドマッスルhmbはいま注目を集めているプロテインに含まれるアミノ酸の分解産物、HMBをギュギュッと高配合させたサプリメント。
HMBの量と同じ量をプロテインで摂ろうとすればなんと約20杯分に相当するそうです。
これだけの量を1日にたった4粒を水
またはぬるま湯で飲むだけ。
カロリーも1日約4キロカロリーと超低カロリーなのでプロテインのように太ってしまう心配もありません。

また、1日の費用を計算しても約265円。
プロテインとさほど変わらないお値段でしかもプロテインより高い効果で即効性があるなら、断然こちらで決まりですね。
そんなビルドマッスルhmbは、初めて購入される方は公式通販サイトでのお求めがお得になっておすすめですよ。

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返金保証がついているので、万が一飲んでみて満足できない場合でも安心してお申し込みできますよ。
体験した方の89.5%の方が確かな効果を実感しているとの声も上がっているこのサプリメント。
よりしっかり体の変化を実感するなら継続しての愛用がおすすめです。

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ビルドマッスルHMB

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